Calishtenics: dove la forza incontra l’eleganza del movimento. 

Trasforma il tuo corpo attraverso esercizi che sfruttano il peso corporeo. Impara a padroneggiare movimenti fluidi e potenti, che lavorano su ogni muscolo del tuo corpo.

Oltre a costruire forza e flessibilità, la calisthenics ti insegnerà disciplina, concentrazione e perseveranza.

Preparati a liberare il tuo vero potenziale e a scoprire la bellezza di un corpo forte, agile e armonioso. 
*Il pacchetto Hero Training – Sezione Shtenics include gli allenamenti di Move Shtenics Base o Skill (in base al proprio livello di partenza)